Hallo und herzlich willkommen auf meiner Homepage!

Seit 2006 beschäftige ich mich mit der Aus- und Fortbildung von Menschen in der

Selbstbehauptung/-verteidigung, die im Alltag immer häufiger Konfliktsituationen mit aggressiven und gewalttätigen Kontrahenten ausgesetzt sind.
Diese wollen diesen Situationen angemessen und verhältnismäßig begegnen.

Sollte es aber nötig sein, muss man sich selbst oder andere in Notwehrsituationen effektiv verteidigen.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Stöbern auf meiner Seite und freue mich über eine Rückmeldung Ihrerseits.